Una de las mejores cosas que pude hacer para aumentar mis niveles de testosterona era empezar a beber agua de calidad. Agua que no venga envasada en plásticos. Agua limpia, libre de residuos y partículas. El único agua que recomiendo es el de osmosis inversa o mejor aún, el agua destilada. ¿Qué Es El Agua […]
La testosterona tiene grandes beneficios. Sin embargo casi nadie habla sobre el enemigo, el estrógeno. El estrógeno es la hormona femenina. Tanto hombres como mujeres contamos con niveles de testosterona y estrógeno. Aunque no es recomendable eliminar el estrógeno de nuestro sistema por completo, en la mayoría de los casos los hombres cuentan con altos […]
El sueño es muy importante para tu salud en general y también para la producción hormonal. Es durante la fase REM que producimos las hormonas más beneficiosas para nuestra la salud como la testosterona. Hay algunas cosas que puedes hacer que mejorarán la calidad del sueño como: evitar la exposición a la luz azul antes […]
“No importa lo larga y confusa que sea la lista de síntomas de una persona, desde fatiga crónica o infertilidad hasta problemas mentales, en todos los casos tienen en su cuerpo tóxicos y/o parásitos. Nunca he encontrado que la falta de ejercicio, deficiencias vitamínicas, niveles hormonales o cualquier otro factor, sea una causa primaria o […]
Un tercio de hombres que sufre problemas de erección se debe a que experimentan una fuga venosa. Durante la erección las venas emisoras del flujo sanguíneo se comprimen, esto es necesario para que se acumule sangre en los cuerpos cavernosos y en el tejido esponjoso. Si no se comprimen bien, se pierde la erección muy […]
El Testo Ultra es un suplemento que esta causando mucho furor en Internet. Al parecer este suplemento aumenta los niveles de testosterona y proporciona todos los beneficios de su aumento, entre ellos: Mejores erecciones Más musculatura Más libido Veras muchos testimonios falsos del Testo Ultra, esto se debe a que este suplemento, como muchos otros, […]
El Tribulus Terrestris es una hierba que crece por todo el mundo pero se encuentra principalmente en aquellos lugares que tienen un clima frío y seco. Se le conoce, sobre todo el mundo del culturismo, por “aumentar los niveles de testosterona”. Algunos dicen que no vale nada, mientras otros no paran de hablar maravillas sobre él. […]