Cómo Evitar El Encogimiento Del Pene (También Conocido Como Turtling)

El turtling o encogimiento del pene es cuando nuestro miembro en un estado flácido se reduce considerablemente en tamaño. Esto puede ocurrir naturalmente cuando nos exponemos al frío. Sin embargo en este artículo estudiaremos el encogimiento del pene como indicador fisiológico.

Hay muchos hombres que me han escrito quejándose de que después de realizar los ejercicios para agrandar el pene o emplear herramientas como el Bathmate o los extensores, experimentan un encogimiento del pene.

El encogimiento del pene es básicamente un indicador fisiológico negativo. Este indicador nos revela que estamos sobre entrenando el miembro.

Este sobre entrenamiento se puede deber a que:

  • Estamos estirando de una manera muy intensa con los extensores
  • Realizando el jelqing con un agarre muy fuerte
  • No hemos calentando correctamente

En el faloculturismo mucho de algo nunca es bueno. De hecho una de las claves del éxito es dar con el tiempo y la intensidad perfecta para estimular el crecimiento.

Hablando de las claves del éxito, otro principio de éxito en el que hemos estado haciendo hincapié todo este tiempo es mantener el estado de expansión o extensión el mayor tiempo posible después de realizar los ejercicios manuales (nuestro miembro esta congestionado después de los ejercicios manuales / bathmate)

Por lo tanto el mejor momento de llevar el extensor es justo después de los ejercicios manuales / bathmate para mantener el estado de extensión y expansión. Si lo mantenemos el mayor tiempo posible, aceleraremos las ganancias.

Analógicamente, esto equivaldría a tomarte una proteína justo después de tu entrenamiento. Después de una sesión de pesas, necesitas ingerir una proteína de máxima absorción para reparar las fibras musculares. De la misma manera, mantener el estado de congestión después de los ejercicios manuales es imprescindible.

Para mantener el estado de extensión (longitud) lo ideal es llevar el cono mágico. El cono mágico con la tira permite una tensión cómoda y además es 100% discreto, puedes llevarlo cuando estas afuera. Yo lo he llevado puesto incluso cuando estoy en el gimnasio.

Para mantener el estado de expansión (grosor), en el pasado he recomendado un anillo, sin embargo ya no recomiendo esta práctica, prefiero aplicarme la crema MAXOUT.

Con el suero el MAXOUT, he notado como mi miembro conserva la congestión de los ejercicios manuales / bathmate durante más de 8 horas.

Por eso la masturbación (con eyaculación) afecta las ganancias.

Después de masturbarnos, nuestro pene se encoge. Por lo tanto masturbarte justo después de los ejercicios es contraproducente.

No ocurre lo mismo con el sexo, ya que después de tener relaciones, nuestra química nos recompensa produciendo más testosterona. Al final no podemos engañar al cuerpo, este sabe perfectamente cuando estamos dándonos amor a nosotros mismos y cuando estamos sintiendo un coño bien calentito.

Recientemente también recomendé evitar el orgasmo durante fases mientras realizamos los ejercicios.

Al evitar el orgasmo, aumenta la sensibilidad de los receptores DHT del miembro y aumenta también la producción de la testosterona. Esta practica también nos ayuda a mantener el miembro en un estado de congestión todo el tiempo.

Para cerrar este artículo recuerda lo siguiente:

  • Evita el sobre entrenamiento. Escucha a tus indicadores fisiológicos.
  • Mantén el estado de expansión / extensión con el MAXOUT y con un extensor / cono mágico
  • Evita la masturbación. Sobre todo justo después de realizar los ejercicios manuales. Considera incluso, si puedes, abstenerte del orgasmo durante una fase para acelerar tus ganancias.

En el siguiente video hablo más en profundidad sobre el encogimiento del pene, cómo lo evito, el tiempo que invierto en los extensores…etc

 

25 thoughts on “Cómo Evitar El Encogimiento Del Pene (También Conocido Como Turtling)

  1. Luigi, cuando tu quieres ganar grosor, y tambien en longitud, una vez que usas extensores,cono magico.. etc, al hacerse mas larga, no se adelgaza el pene? Es como cuando una persona gordita hace el estiron, passa de estar gorda a delgada, y eso me tiene preocupado, porque no quiero perder lo que tengo de grosor.Gracias!
    Me harias un favor si contestaras a esto ya que muchos otros se lo preguntan tambien, crack 😉

    1. Hay algunos hombres que han dicho que pierden un poco en grosor a la hora de ganar en longitud. Sin embargo hay muchísimos más hombres que han reportado ganancias en grosor al llevar extensores.

      Si conoces la anatomía del pene, te darás cuenta que nunca puedes crecer sólo en un departamento. Vas a crecer en ambos.

      Por lo tanto estirando el pene no solamente ganarás en longitud, tambien lo harás un poco en grosor

  2. luigi disculpa la molestia

    necesito adquirir tanto el bathmate como la crema para el jelquing,

    el problema es q soy de argentina y vivo con familiares q no deben saber de esto.

    queria saber si hacen envios a argentina y si el empaque es discreto.

    muchas gracias

    pd: el MAX OUT se utiliza para hacer jelquing tambien?

    1. Pablo amigo, todoo lo que preguntas ya lo a explicado 1000 veces en otros sitios, tienes que leer mas comentarios de todo el mundo que le pregunta lo mismo, y el responde!
      Ahora mismo nose si hace envios a argentina, no me acuerdo , pero seguro que si! Però por si acaso mira en los sitios donde explica algo sobre el producto Bathmate, en los comentarios te dan la respuesta que buscas.
      Segunda cosa, si, viene con paquete discreto, no se nota nada . Yo lo tengo y me vino muy discreto. Y sobre el lubricante MaxOut sirve basicamente para los ejercicios manuales, especilmente el jelquing!!
      pd: Antes de preguntar cosas como estas, mira en todos sus enlaces (los que te interesen) y mira todos los comentarios, sobretoodo en sus respuestas, de ahi es de donde sacas la informacion que necessitas y que buscas.

    2. hola pablo soy alejandro yo tambien hice esa pregunta a luigi en su momento y la respuesta es que el empaque es 100% discreto y con el tema de si hacen envios argentina no lo hacen directamente creo pero luigi se encarga de eso ,bueno pablo si buscas bathmate en el navegador de esta pagina te saldra toda la informacion sobre el bathmate espero que te haya servido y
      ANIMO

  3. Hola luigi, espero que estés bien luigi tengo una pregunta que sería respecto al bathmate cuando estás bombeando y el miembro se ancha y se estira y sientes una presión cómoda pero intensa es ahí donde tengo que estar durante 10 minutos?? O tengo que prestar la válvula para volver a. Bombear sería de gran ayuda que me respondas gracias

  4. Hola luigi, espero que estés bien luigi tengo una pregunta que sería respecto al bathmate cuando estás bombeando y el miembro se ancha y se estira y sientes una presión cómoda pero intensa es ahí donde tengo que estar durante 10 minutos?? O tengo que apretar***la válvula para volver a. Bombear sería de gran ayuda que me respondas gracias

  5. HOLA LUIGI
    tengo una duda con el jes extender ,cuanto tiempo lo llevo ( lo máximo que pueda o eso seria malo ) y otra duda es bueno que use el jes extender con la crema max out o es demasiada intensidad ( me gustaría empezar con una especie de diario sacándome fotos de mi pene para ver mis ganancias me gustaría mandártelas para que asi mas gente se anime a hacerlo ya que tendrá mas ejemplos de que esto es totalmente VERDAD y también lo quiero hacer porque eh leído que si cuelgo mis ganancias me duelven el dinero o algo asi (me gustaría contactar con tigo me podrias dar tu numero )
    UN ABRAZO

  6. Luigi después del bathmate, me aplicó la crema Max aut y me dejo puesto el tensor o cono magico , y me suplemento con suplemento q tiene Arginina, todo esto lo hsgo por las noches sería mejor ????
    Obtendré mayo resultados ???

  7. yo llevo de octubre del 2016 ocupando el bathmate y aun no tengo ganancias

    me refiero a ganancias permanentes hago el calentamiento aveces jelquing y estiramientos pero nada de ganancias nesecito algun consejo alguna ayuda

  8. En caso de notar ese encogimiento es preferible dejarlo descansar dos dias o volver a intentarlo pero de una manera diferente. Porque iba bien manteniendo la expansion y eso pero me dio una gripe fuerte eso no tomo medicamento puras cosas naturales alimentos y remedios homeopáticos y me arriesgue a hacerme el bathmate esa semana y he tenido encogimiento no se si sera por el poco dormir la deshidrtacion que me produjo entre otras cosas ya estoy mejor pero no se si darle descanso una semana es que vengo de un mes de descanso jajaja y tenía otro mes dandole

  9. Hola Luigi!
    Necesito un consejo, soy novato y había comentario a trabajar con jelqing y Bomba de vacio, nada en forma :/ pero tuve pics ganancia sólo en estado flácido.
    Ahora después de haber tenido un proceso quirúrgico he perdido mi ganancia (turtling) y me siento perdido :'(
    Pudieras aconsejarme qué debo hacer y por dónde comenzar para obtener ganancias en ambos campos (long./gros.) ya que tendré varios meses de recuperación y se los quiero dedicar a “mí amigo”. XD
    Gracias.

  10. ola luigi tengo varias dudas lo primero que todo yo llevo haciendo jenqing 5 semanas y he visto un cambio muy poco en mi largor y pero mas en mi grosor pero quisiera saber cual es la precion en la cual debo hacer el jelqing lo segundoo es bueno tener muchos puntos rojos por que no se si las preciones que realizo son muy fuertes lo tercero hacer seciones de mas de 40 minutos con el tiempo que llevo es muy fuerte y por ultimo hacer las seciones en dias intercalados esta bn
    graciaaas.

  11. Hola Luigi hace 2 meses comenze cn los ejercicios básicos para principiantes pro mi duda pasa x si dsps d hacr los ejercicios manuales m da gana d orinar si es normal o a q s debe ahora stoy juntando la plata para comprarme el bathmate para ganar más grosor y longitud gracias eh notado q si creció mi pene

  12. Hola luigi!! Queria saber si al usar el extensor por primera vez, sin graduarle la fuerza de atraccion, pero si poniendole una barilla de 3cm, podes perder 5mm de longitud?.
    Ya q mi pene mide 15,5, pero n recuerd bien si eran 16 o era 16 undiendo al hueso pubico, prq ahra con los 15,5 lleg a 16,5 undiendolo al hueso y poenso q perdi 5mm y eso q lo use 3 veces mens de cuatro hras

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