Todo Sobre La L-Arginina : Beneficios, Contraindicaciones, Efectos…Etc

El aminoácido L-Arginina esta presente en la mayoría de los suplementos para mejorar las erecciones o pastillas para agrandar el pene

¿Qué Es La L-Arginina?

La Arginina es un elemento químico constituyente conocido como aminoácido. Se obtiene a través de la dieta y es necesario para que el cuerpa pueda producir la proteína.

Alimentos Que Contienen La Arginina

La arginina se puede encontrar en alimentos como:

  • La Carne Roja
  • Pescado
  • Pollo
  • Lacteos

Tambien puede fabricarse en laboratorios

Para Que Se Sirve La Arginina

La L-Arginina puede ser empleada para tratar una serie de condiciones que incluyen:

  • Problems relacionados con el corazón y los vasos sanguíneos: incluyendo insuficiencia cardiaca congestiva (ICC), dolor torácico, presión arterial alta y enfermedad de las arterias coronarias
  • Dolor en las piernas debido a arterias bloqueadas (claudicación intermitente)
  • Mejorar facultades cognitivas en personas mayores
  • Mejora del rendimiento atlético
  • Fortalecimiento del sistema inmunológico
  • Disfunción Erectil
  • Infertilidad

Cómo Funciona La L-Arginina

La L-Arginina se convierte en el cuerpo en oxido nítrico El óxido nítrico ayuda a que las arterias se expandan y por lo tanto haya un mejor riego sanguineo. Este aminoácido tambien estimula la producción de la hormona de crecimiento, insulina y otras sustancias en el cuerpo

Contraindicaciones De La L-Arginina

La L-Arginina esta contraindicada para las personas que sufren de cualquier tipo de herpes (el labial o el genital) ya que puede estimular los brotes y “despertar” al virus que permanece en un estado adormecido en los nervios de la espalda.

Tampoco esta recomendado para aquellas personas que puedan sufrir de cancer. Al estimular la hormona de crecimiento podría estimular el crecimiento de las células malignas

La L-Arginina Y Las Erecciones

No recomendaría por si sólo la L-Arginina para mejorar las erecciones.

Los estudios clínicos han demostrado que es realmente efectivo cuando se combina con el Pyconogenol.

Texto traducido directamente del estudio:

La erección del pene requiere que el tejido erectil se rejale, esto es posible gracias al óxido nítrico (NO). Investigamos la posibilidad de curar la disfunción erectil aumentando la cantidad de óxido nítrico.

Para ello, administramos Pycnogenol por su capacidad de aumentar el NO junto con la L-Arginina. El estudio incluyó a 40 hombres cuya edad comprendía entre 25-45 años.

Durante un periodo de 3 meses, los pacientes tomaron 3 ampollas de Sargenor (equivalente a 1.7g de L-Arginina) a diario. Durante el segundo mes, los pacientes fueron administrados además con 40mg de Pycnogenol, dos veces al día. Durante el tercer mes se aumento la dosis diaria a 3 pastillas de 40mg de Pycnogenol.

Obtuvimos feedback a diario sobre la actividad sexual de los pacientes.

Después de 1 mes de tratamiento sólo con L-Arginina, un número insignificante de hombres (2 pacientes, 5%) consiguieron una erección normal.

El tratamiento con la combinación de L-Arginina y Pycnogenol durante el segundo mes aumentó el número de hombres que pudieron obtener una buena erección al 80%.

A partir del tercer mes este porcentaje aumento al 92.5%.

Concluimos de que la administración de L-Arginina junto con el Pycnogenol aumenta considerablemente la calidad de erecciones en hombres con disfunción erectil sin ocasionar ningún efecto secundario”

 

 

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13 thoughts on “Todo Sobre La L-Arginina : Beneficios, Contraindicaciones, Efectos…Etc

  1. hola Luigi llevo asiendo el jelquin durante 6 meses y no he concedido resultados
    mi rutina es
    5 de calentamiento
    10 de estiramiento
    8 de jelquin
    5 de estiramiento
    5 de calentamiento
    algún consejo Luigi

    1. Brother, si empezaste con ésa rutina, es muy pesada, por lo cual sobre entranas tu pene y se fatiga, no lo dejas descansar. Has ésa rutina 4 veces por semana y conseguirás resultados. Te recomiendo quitar los últimos diez minutos de tu rutina y 8-10 minutos de jelq (5 de estiramiento y 5 de calentamiento). Desde la primera semana la sientes más grande. Deja de ver pornografía y deja la masturbación. Éso ayudará a obtener resultados. Lo digo por experiencia.

    2. Yo desde mi experiencia te recomiendo cambiar las rutinas cada 2 meses

      Te dejo mi rutina, de seguro te dará resultados 😉

      dia 1: longitud

      6 min calentamiento
      10 min estiramientos vasicos
      5 min rotaciones (unos 10 seg por rotacion)
      10 min jelquing
      10 kegel
      6 min calentamiento

      dia 2: grosor

      6 min calentamiento
      15 min jelquing
      5 ULI
      5 sqush jelq
      20 kegel
      6 min calentamiento

      Y asi de esta forma lo haces 5 dias a la semana descansando 2 dias y alternando ej:

      día 1: grosor
      día 2: longitud
      día 3: grosor
      día 4: longitud
      día 5: grosor

      Espero te sirva (Y)

    3. Si es muy poco eso. Mi rutina es de 2 horas llevo 3 meses y como lo esperaba gane 1 cm y debes mejorarlo siempre quita lo que te afecta el crecimiento osea yo cambie la forma del jelking por una que me ayuda con potencia el alargamiento

  2. Lugi felicitaciones y gracias por tus informaciones y videos que son muy importantes para superar nuestros problemas del tamaño de nuestros penes.
    yo tengo un pene pequeño de solo 8 cm. flacido , practicando los ejercicios que nos recomiendas, pero tengo dificultad para realizar por el tamaño de mi pene.
    si pudieras ayudarme con mas información o video para mejorar estos ejercicios.
    Espero tu pronta respuesta.
    SALUDOS

  3. Hola luigi, quiza vos que estas en el tema puedas sacarme esta duda. La L-arginina y la Arginina, son lo mismo o existe alguna diferencia? No encontre info, pero bueno, quiza vos sabes. Gracias saludossss!

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