Métodos Caseros Para Agrandar El Pene : El Doblaje

El ejercicio, «El Doblaje» es un ejercicio muy efectivo para ganar grosor. Mientras halas con una mano, Doblas el tronco del pene con la otra mano. Debes de repetir el doblaje en las 4 direcciones: abajo, hacia la izquierda, hacia arriba y a la derecha

Nivel de ereccion: 20-60%
Para : Intermediarios (3 meses de entrenamiento)

Instrucciones – Métodos Caseros Para Agrandar El Pene : El Doblaje

Paso 1:

Ajusta la erección necesaria para realizar el ejercicio

Paso 2:

Con firmeza, estira el pene hacia adelante hasta que alcanzes un estiramiento cómodo

Paso 3:

Con la mano libre, coloca dos dedos por debajo del pene estirado

Paso 4:

Mientras estiras, dobla el pene por encima de los dedos de la segunda mano. Aguanta la repeticion unos 30-60 segundos

Paso 5:

Repite desde el paso 3, pero esta vez coloca los dedos a la derecha del tronco, para doblarlo hacia la derecha. Despues por encima del tronco del pene para doblarlo hacia arriba, y despues a la izquierda para doblarlo hacia la izquierda

Paso 6 :

Durante las series, cambia la posición y el número de dedos (2 a 4). Cambia de manos entre series.

Video – Métodos Caseros Para Agrandar El Pene : El Doblaje

 


    1 Response to "Métodos Caseros Para Agrandar El Pene : El Doblaje"

    • Darwin

      Que tal la rutina en minutos del método Del DOBLAJE cuánto es?? Agradecería que me respondieran gracias

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