El Bathmate y el Jelquing (y sus variantes: Squash Jelq, Jelquing Lateral, Descendiente…etc) son los ejercicios básicos y fundamentales para ganar grosor.
Aunque en Maestria haya compartido varios estiramientos para alargar el pene, no he compartido muchos ejercicios para ganar grosor, esto se debe a que el Bathmate + Jelquing es lo mejor para grosor.
No obstante hoy compartire con vosotros dos ejercicios que aparecen en el curso XXL y que son mis favoritos para ganar grosor.
Uno es parecido al ULI, en donde realizamos un Kegel, agarramos la base con una mano y con la segunda mano (con el agarre ok) presionamos a lo largo de todo el tronco.
El segundo es un pelín más complejo y difícil de explicar en palabras, para eso os dejo el video.
Te muestro cómo realizar estos ejercicios sobre mi pene en el curso XXL, en este programa he grabado los ejercicios desde los mejores ángulos para que domines la técnica a la perfección.
24 replies to "Cómo Engordar El Pene Naturalmente – 2 Ejercicios"
La masturbacion achica del pene ¿¿¿¿ resp por favor
http://maestriasexual.com/zanjando-el-tema-de-la-masturbacion/
con relacion a tu respuesta, uno puede hacer estiramientos ejemplo 3 veces al dia pero antes tiene que calentar? o puede ser si calentamientos
Cual es la medida optima de grosor?
para realizar los estiramientos siempre hay que calentar el pene antes o no es necesario calentarlo antes de los estiramientos, en el caso de que solo se vayan a hacer estiramientos y no jelquing ni otro tipo de ejercicio
Calentarlo requiere dos o tres minutos, yo lo haria aunque estuviese haciendo estiramientos (sé que en el pasado he dicho que no hace falta si vais a estar estirando a lo largo de todo el día)
Hola Luigi buenas dias , veras yo sigo tu pagina desde que publicabas sobre el jelquing etc , y puse aprueba tus metodos con los ejercisios de kegel por 2 meses casi y si notaba una ereccion dura y cosas asi , pero tu me dijiste que dejara de hacer tus metodos hasta que pase el reto de 90 dias ya que para hacer el jelquing tenia que tener una ereccion del 50% al 75% y para eso usaba pornografia , pero veras ahora ya pase el reto de 90 dias, (claro 2 veces en esos 3 meses que vi pornografia) y a lo que voy es que cuando empiezo a hacer el jelquing no tengo ereccion y trato de respirar , o cosas asi pero aun asi sigue sin ereccion , y solo me queda hacerlo con una ereccion del 20% , sabes si esta bien ? o si debo seguir con el reto de otros 90 dias , gracias de antemano
Si esto lo hago bañandome, el agua seria un lubricante que no dañaria la piel?
Hola luigi, una consulta en estos ejercicios también se agranda el glande? Y cuantos minutos recomiendas hacerlos diariamente?
Sí, agrandas el glande naturalmente con estos ejercicios.
Pero este de aqui tambien te puede ayudar:
http://maestriasexual.com/video-como-aumentar-el-tamano-del-glande/
Después de una sesión de bathmate de unos 10/12 minutos.se puede hacer estos ejercicios?? Es que ami después despues de una sesión de bathmate me gusta hacer jelquins 3 o 4 minutos.gracias.
Puedo hacer un jelquin y al otro día hacer el ejercicio para grosor del pene
Sirven las píldoras golden man ?
Luigi saludos
Ya llevo tiempo haciendo los ejercicios, pero solo he tenido resultados en la base del pene que se puede hacer para que haya resultados en la parte media?
Squash Jelq y otra variante del mismo que pronto os enseñare en el blog 😉
De todas maneras siempre se gana antes en la base, a medida que el tiempo pasa, esas ganacias tambien van reflejandose en el tronco medio
he agrandado mi pene en poco tiempo con lo ejercicios media 14.5 ahora es de 18.5 si sigo haciendo los ejercicios va crecer mas porque ya no kiero ke siga creciendo en longitud solo quiero ke este fuerte y grueso que recomiendas mi esposa no la aguanto asi
Como era tu rutina amigo? Me puedes mandar wats!! 5522337448 o correo; arcoiris90@live.com.mx Me servirá de motivación y mucha ayuda, yo llevo apenas tres semanitas. Podrías contarme tus progresos y como lo llevaste..? Saludos
Luigi ayuda , tengo 15 años y el año pasadocomense a hacer el jelquin y mi pene alargo 0.5 cm y engordo solo apartir del tronco tengo , ahora aga esos dos ejercicios de los de un video de yt para engordar el pene pero sigue dando resultados solo en la parte de arriba , he tratado de agarrar lo mas de la base posible pero no puedo , que me recomiendo para emparejar un poco? ahora solo hago ejercicios para el grosor deje de hacer jelquin , espero tu ayuda , miedo a que se me malforme el pene con esto 🙁
Perdón en el comentario anterior está mal mi mail por eso lo vuelo enviar. Espero me invites la información al
Mail de este comentario
Luigi buenos días
En conversaciones anteriores me comentaste que si compraba el bathmate me envidias la fórmula.
Ya lo compre y también la crema maxout
Me puedes envíe la fórmula a mi mail de favor
Mi número de orden fue 99203
Muchas gracias
ENVIADO!
Cuada cuantos dias y cuanto tiempo se tienen que hacer los ejercicios?
hola, oye tengo 16 años, mi pene mide 17 cm erecto y 13 cm de circunferencia, pero quiero tener un pene grande que mida como minimo 13 cm de flacido y 20 cm de erecto con 16 de circuferencia
cuanto demora este proceso, y si aun sigo siendo menor de edad sirve o altera o puede haber un efecto secundario??’
gracias
No hay manera de pagar el horny goat weed en efectivo soy de México no se usar el paypal