Cómo Hacer Crecer El Miembro : Estiramiento Giratorio
El estiramiento «La Giración» es un ejercicio para estirar el pene y consiste en estirarlo, girandolo primero una o dos veces
Nivel de Erección: 0-60%
Pasos Cómo Hacer Crecer El Miembro : Estiramiento Giratorio
Paso 1: Lleva el pene al nivel de erección necesario
Paso 2: Emplea ambas manos para girar el pene
Paso 3 : Agarra el pene por debajo del glande y lentamente estira hacia adelante hasta que alcanzes el límite del estiramiento que resulte cómodo.
Paso 4 : Manten el estiramiento por el tiempo deseado (10-30 segundos)
Paso 5: Afloja el estiramiento. Acabas de completar una repetición. Cambia la dirección del giro entre las series. Alterna tambien las manos entre ellas.
Video – Cómo Hacer Crecer El Miembro : Estiramiento Giratorio
3 replies to "Cómo Hacer Crecer El Miembro : Estiramiento Giratorio"
cuantas repeticiones?
buenas noches
maestro luigi, muy complacido con sus enseñanzas, tengo una inquietud estos estiramientos de longitud son aislados o van con la rutina del jelging’ como debo de incorporarlos solo elijo uno?
gracias luigi eres un crack parcero desde Colombia, saludos
Quisiera saber a que edad deja de crecer el pene, tengo 20 años y aún me mide como 10cm y lo tengo muy delgado y me siento insatisfecho