El aminoácido L-Arginina esta presente en la mayoría de los suplementos para mejorar las erecciones o pastillas para agrandar el pene

¿Qué Es La L-Arginina?

La Arginina es un elemento químico constituyente conocido como aminoácido. Se obtiene a través de la dieta y es necesario para que el cuerpa pueda producir la proteína.

Alimentos Que Contienen La Arginina

La arginina se puede encontrar en alimentos como:

  • La Carne Roja
  • Pescado
  • Pollo
  • Lacteos

Tambien puede fabricarse en laboratorios

Para Que Se Sirve La Arginina

La L-Arginina puede ser empleada para tratar una serie de condiciones que incluyen:

  • Problems relacionados con el corazón y los vasos sanguíneos: incluyendo insuficiencia cardiaca congestiva (ICC), dolor torácico, presión arterial alta y enfermedad de las arterias coronarias
  • Dolor en las piernas debido a arterias bloqueadas (claudicación intermitente)
  • Mejorar facultades cognitivas en personas mayores
  • Mejora del rendimiento atlético
  • Fortalecimiento del sistema inmunológico
  • Disfunción Erectil
  • Infertilidad

Cómo Funciona La L-Arginina

La L-Arginina se convierte en el cuerpo en oxido nítrico El óxido nítrico ayuda a que las arterias se expandan y por lo tanto haya un mejor riego sanguineo. Este aminoácido tambien estimula la producción de la hormona de crecimiento, insulina y otras sustancias en el cuerpo

Contraindicaciones De La L-Arginina

La L-Arginina esta contraindicada para las personas que sufren de cualquier tipo de herpes (el labial o el genital) ya que puede estimular los brotes y «despertar» al virus que permanece en un estado adormecido en los nervios de la espalda.

Tampoco esta recomendado para aquellas personas que puedan sufrir de cancer. Al estimular la hormona de crecimiento podría estimular el crecimiento de las células malignas

La L-Arginina Y Las Erecciones

No recomendaría por si sólo la L-Arginina para mejorar las erecciones.

Los estudios clínicos han demostrado que es realmente efectivo cuando se combina con el Pyconogenol.

Texto traducido directamente del estudio:

La erección del pene requiere que el tejido erectil se rejale, esto es posible gracias al óxido nítrico (NO). Investigamos la posibilidad de curar la disfunción erectil aumentando la cantidad de óxido nítrico.

Para ello, administramos Pycnogenol por su capacidad de aumentar el NO junto con la L-Arginina. El estudio incluyó a 40 hombres cuya edad comprendía entre 25-45 años.

Durante un periodo de 3 meses, los pacientes tomaron 3 ampollas de Sargenor (equivalente a 1.7g de L-Arginina) a diario. Durante el segundo mes, los pacientes fueron administrados además con 40mg de Pycnogenol, dos veces al día. Durante el tercer mes se aumento la dosis diaria a 3 pastillas de 40mg de Pycnogenol.

Obtuvimos feedback a diario sobre la actividad sexual de los pacientes.

Después de 1 mes de tratamiento sólo con L-Arginina, un número insignificante de hombres (2 pacientes, 5%) consiguieron una erección normal.

El tratamiento con la combinación de L-Arginina y Pycnogenol durante el segundo mes aumentó el número de hombres que pudieron obtener una buena erección al 80%.

A partir del tercer mes este porcentaje aumento al 92.5%.

Concluimos de que la administración de L-Arginina junto con el Pycnogenol aumenta considerablemente la calidad de erecciones en hombres con disfunción erectil sin ocasionar ningún efecto secundario»

 


 

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    18 replies to "Todo Sobre La L-Arginina : Beneficios, Contraindicaciones, Efectos…Etc"

    • sileen

      hola Luigi llevo asiendo el jelquin durante 6 meses y no he concedido resultados
      mi rutina es
      5 de calentamiento
      10 de estiramiento
      8 de jelquin
      5 de estiramiento
      5 de calentamiento
      algún consejo Luigi

      • Federico

        Brother, si empezaste con ésa rutina, es muy pesada, por lo cual sobre entranas tu pene y se fatiga, no lo dejas descansar. Has ésa rutina 4 veces por semana y conseguirás resultados. Te recomiendo quitar los últimos diez minutos de tu rutina y 8-10 minutos de jelq (5 de estiramiento y 5 de calentamiento). Desde la primera semana la sientes más grande. Deja de ver pornografía y deja la masturbación. Éso ayudará a obtener resultados. Lo digo por experiencia.

      • Gabriel

        Yo desde mi experiencia te recomiendo cambiar las rutinas cada 2 meses

        Te dejo mi rutina, de seguro te dará resultados 😉

        dia 1: longitud

        6 min calentamiento
        10 min estiramientos vasicos
        5 min rotaciones (unos 10 seg por rotacion)
        10 min jelquing
        10 kegel
        6 min calentamiento

        dia 2: grosor

        6 min calentamiento
        15 min jelquing
        5 ULI
        5 sqush jelq
        20 kegel
        6 min calentamiento

        Y asi de esta forma lo haces 5 dias a la semana descansando 2 dias y alternando ej:

        día 1: grosor
        día 2: longitud
        día 3: grosor
        día 4: longitud
        día 5: grosor

        Espero te sirva (Y)

      • Yuyu

        Si es muy poco eso. Mi rutina es de 2 horas llevo 3 meses y como lo esperaba gane 1 cm y debes mejorarlo siempre quita lo que te afecta el crecimiento osea yo cambie la forma del jelking por una que me ayuda con potencia el alargamiento

    • AYO

      Sileen debes revisar tus indicadores fisiológicos, algo has. de hacer mal

    • Cesar

      Luigui, has un vídeo sobre el frenillo corto.

      • Luigi Domenico

        Pronto!

    • Mauro

      Lugi felicitaciones y gracias por tus informaciones y videos que son muy importantes para superar nuestros problemas del tamaño de nuestros penes.
      yo tengo un pene pequeño de solo 8 cm. flacido , practicando los ejercicios que nos recomiendas, pero tengo dificultad para realizar por el tamaño de mi pene.
      si pudieras ayudarme con mas información o video para mejorar estos ejercicios.
      Espero tu pronta respuesta.
      SALUDOS

    • Fernando

      Luigi, ¿es posible hacer que las hormonas vuelvan a ser como en la pubertad, totalmente activas y así tener las superecciones que tiene un niño?

    • Lucas

      Hola luigi, quiza vos que estas en el tema puedas sacarme esta duda. La L-arginina y la Arginina, son lo mismo o existe alguna diferencia? No encontre info, pero bueno, quiza vos sabes. Gracias saludossss!

      • Luigi Domenico

        Es lo mismo

    • Pedro

      Hola Luigi, el suplemento Potenciator sirve o hay que combinarlo con pycnogenol? Gracias

    • Besus

      Luigi cuantos mg de arginina podemos ingerir al dia? Y influye el peso corporal de cada uno?

    • Cesar

      Luigi, yo adquirí ésta arginina hace aproximadamente una semana: http://mx.m.iherb.com/pr/Natrol-L-Arginine-3000-mg-90-Tablets/13883
      Te dejo el Link para que la veas y me digas qué tal. Si es buena o mala. Quiero saber si hice una buena elección.

    • Mario

      Luigi como es el consumo de la arginina cuantas me tomo al dia o a la semana?

    • Roberto

      si tomo arginina debe ser antes o despues de realizar la rutina de ejercicios?
      mi rutina es la sgte:
      5-8 min calentamiento
      10-15 min estiramientos
      2 min calentamiento
      15 min de jelquing
      20 min de bathmate
      descanzo 15-30 min y luego hago edging esto 3-4 dias seguidos por 1-2 dias de descanzo
      esta bien asi o que puedo mejorar? me siento un poco estancado pienso en darme un descanso de 2-3 semanas y luego retomar de a poco cono novato por asi decirlo espero consejos gracias

    • Angel

      El cialis tiene disrruptores endocrinos con el tiempo necesitaras mas!

    • Luis Carlos

      Hola estoy suplementandome con L-Arginina a 4mg dia y hoy empecé a combinar con pycnogenol pero vienen en cápsulas de 200mg que no sé en que momento tomar para que sea mas efectivo

      Tomo 2 de Arginina (500+500) x la mañana, dos después de comer y 4 antes de acostarme. El pycnogenol no se cuando tomar, sé que es recomendable con comidas, pero tb he leido que mejor por la mañana.

      A ver que me recomendáis
      Gracias

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