Una de las causas de que el hipogonadismo este tan extendido, incluso en hombre jóvenes y saludables, son las toxinas.
Actualmente todo lo que tocamos y bebemos está lleno de toxinas: plastico, geles, pesticidas…etc
Las toxinas son disruptores endocrinos, en mi guia sobre cómo aumentar la testosterona, hice mención a ellos y la importancia de minimizar nuestra exposión a estos disruptores:
La definición de un disruptor endocrino es la siguiente:
“Sustancias químicas o naturales que pueden alterar tu sistema endocrino (que consiste de glándulas, hormonas, y receptores celulares que controlas las funciones internas de tu organismo) y que puede causar trastornos del desarrollo o de la reproducción”
Los compuestos que actúan como disruptores endocrinos se encuentran generalmente en productos para el cuidado personal, plásticos, conservantes, pesticidas..etc
De los millones de químicos que se emplean, la gran parte son inofensivos. Sin embargo hay algunos compuestos que se ha demostrado que pueden interferir en la producción hormonal y en las funciones del cuerpo.
Aquí se incluyen (pero no se limitan a) ;
Bisfenol A (BPA) que es un monómero que se emplea en plásticos y resinas epoxi. Dado que el BPA tiene un efecto de “endurecimiento” en los plásticos, se utiliza en muchas industrias hasta el punto en el que el se ha convertido en una de las sustancias químicas más producidas en el mundo.
También tiene propiedades similares a las hormonas en el cuerpo y se la ha relacionado varias veces con bajos niveles de testosterona y disfunción eréctil (estudio, estudio, estudio).
Parabenos (metil-, butil-, etil-, propil-, heptilo-, etc.) Son conservantes usados en casi todos tipos de cosméticos, tales como; Lociones para el sol, cremas hidratantes, lubricantes personales, champús, geles de afeitar, pasta de dientes, e incluso como aditivos alimentarios. Están clasificados como xenoestrógenos, y pueden tener una leve afinidad a los receptores de estrógenos en el cuerpo.
Ftalatos se utilizan comúnmente para darle flexibilidad a los plásticos, pero también se utilizan como estabilizadores y agentes emulsionantes en muchos artículos de cuidado personal. Se ha vinculado directamente un aumento de ftalato en las trazas urinarias con bajos niveles de testosterona en hombres, mujeres y niños.
Las benzofenonas (BP-1, BP-2, BP-3 …) son estabilizadores de luz, compuesto por absorbentes de UV, que mejoran la permeabilidad. Se usan en una amplia gama de artículos de cuidado personal, pero sobre todo en los protectores solares. Se ha planteado sus efectos en la reducción de la actividad de las enzimas necesarias en la producción de testosterona. Esto se ha estudiado para BP-1, BP-2 y BP-3.
Triclosan y Triclocarban, son agentes antibacterianos que se encuentran en muchos jabones, lociones, y desinfectantes para las manos, etc. No sólo son ineficaces a la hora de matar las bacterias, sino que también tienen un mecanismo que reduce la producción testicular de testosterona.
Cómo reducir la exposición a estos agentes, te tienes que estar preguntando, bueno realmente es imposible evitar totalmante la exposición a ellos. Pero puedes reducirlo bebiendo agua de filtro (una destiladora es mejor), beber de botellas de cristal o acero, emplear productos naturales de cuidado personal, tomar un buen probiótico, y consumir menos alimentos envasados en latas.
Incluir un buen probiótico es muy importante, hay miles de estudios que muestran cómo nos ayudan a desintoxicar el organismo.
Tambien considero importante realizar el ayuno de espirulina y bicarbonato que revele en el artículo:
No obstante una de las maneras más rápidas y efectivas de desintoxicar el organismo consiste en el enema de café.
Explicó como realizarlo en el siguiente video:
Si tienes alguna pregunta sobre esta práctica no dudes en escribirme en la sección de comentarios y estaré más que encantado en resolver cualquier duda que tengas.
11 replies to "Remedios Caseros Para Aumentar Los Niveles De Testosterona : Enema De Café"
Luigi, crees que si uso el bathmate y el size genetics, haciendo tambien el jelqing y los keggels es mucha sobrecarga para el pene? O estaria bien?
Saludos!
Cuanto hay que introducir? 1 litro?
Dijo medio litro amigo.
Algunas preguntas.
El cafe es molido o en granos?
Si no consigo organico cual recomiendas? Se puede usar algun otra infusion como te?
Luigi. Si no consigo café orgánico cual puede ser la otra opción?
El café que usas es en granos o molido?
Se puede usar alguna otra infusión?
Mi nombre es Ernesto Manuel Sánchez Carrillo (Lima Perú) y tengo un micro pene…Estuve viendo información, pero no hay mucha información sobre ello…tengo hijos, no sé ni como lo hicimos con mi mujer, pero desde tiempo que ya no lo hacemos. siempre me busca excusas pero se que es por mi micropene…Por favor ayuda para salvar mi matrimonio. Donde puedo contactar para hacer mi pedido del bastmate y pastillas.
Y bueno. Extensor como el Size ginetics o el Phalosan forte compra (o el cono magico que vende el creador de esta pagina para mas comididad). Complementa con Bathmate y ejercicios manuales.
Con todo eso vas a pasar de tener un micropene a un pene de tamaño regular como la media…13, 14 cm
Que pasa si alguna razon de la vida se te pasa colarlo? Se que suena estupido pero puede pasar
Se puede hacer este enema dos veces por mes.
Luigi, me hice el enema. La verdad que te sentis muy bien despues. Te da como un plus de energia, te sentis mejor de animo. Como que uno no se da cuenta todo lo que tiene acumulado y te va haciendo pesado y quitandote energía. No me esperaba ver un efecto tan notorio.
Luigi a Qué hora del día es mejor hacer este enema ?